three bedtime kids stories
three bedtime kids stories
Hansel and Gretel Story for kids
In a green forest, there was a woodcutter living there by his wife and his two kids. His son’s name was Hansel and his daughter’s name was Gretel. They were very poor. There were times that they even hadn’t something to eat for a day. One day, our poor woodcutter didn’t have enough money for a loaf of bread.
So when the night came, he started to think and think. At the end, he whispered to his wife:
What will happen to us? We can not feed our kids. they are starving.
I know the solution dear! Said the wife. We will take the kids deep in the forest early in the morning. we will ignite a fire for them and we will give each of them a loaf of bread. Then we will leave them for good. They will never find us again and with this plan, we will get rid of them.
Oh no wife! I can not imagine how I’m gonna do that! I can’t leave my kids alone in the forest! Wild animals will find them and swallow them in a moment.
You stupid man! Yelled the wife! Then the four of us will die out of hunger! You better start and make the coffins.
After a while, the man seemed convinced.
OK! But I really am sad for my poor kids.
Not being able to sleep because of hunger, Hansel and Gretel heard what their step mom planned for them. they cried quietly. Gretel said:
This is the end of our story! We are going to die tommorow!
Be quiet Gretel and don’t afraid! I’ve got this.
He waited until both their parents went to sleep. Then he got up, put on his jacket and slipped out from the back door. He stood near the garden, where the white stones were shining under the moon’s light! He picked up as many stones as he could and filled his pocket with them.
Then he turned back to the house and said to his sister:
Keep calm dear and sleep in peace! God will never forget us!
next morning, just before the sunrise, the step mom came and said:
Wake up! Wake up you lazy kids. We have to go to the forest and cut woods for your father.
Then she gave each of them a bread and said:
This is your dinner. Don’t eat it until then!
Gretel take the bread and hide it under her apron, because Hansel had his pocket full of stones. Then they started their journey to the forest. In their way, Hansel took a stone from his pocket every now and then and dropped it on the ground.
When they reached the heart of the forest, they collect wood with their father and used it to make a fire to keeping them warm. When the fire was ready, The step mom said:
Now lie down and rest kids. Your father and I will collect woods and when we were ready to go, we will wake you up!
After a while, they became tired and fell sleep. When they finally woke up, it was night. Gretel started crying and said:
OMG! How shall we get of this forest?
Don’t even think about it sis! Wait a little bit, when the moon rises, we will easily find our way to home.
And when the full mon got up, Hansel took Gretel’s hand and started to follow the white stones that were shining like silver. They walk all the night and next morning, they reached their house. They knocked the door. When the wife opened the door and saw Hansel and Gretel, she said:
You naughty children! How many hours you slept in the woods! We thought you’ll never come back.
But their father was so happy for seeing his kids once again.
Not very long after, another scarcity came to that area. Gain the children heard their step mom talking to their father:
Everything is finished! We just have a half a loaf and after that we will die! We have to get rid of the kids! This time we will take them even deeper in the woods so they will never find us again.
The man wasn’t happy with this at all! He whispered:
I’d rather to share my last morsel with my kids.
But the tricky step mom didn’t listened to him at all and finally managed to convince him to redo the plan.
Children heard this conversation completely. When the parents went to sleep, Hansel got up and wore his jacket. He wanted to go and pick up more white stones, but the step mom had locked the door. Hansel didn’t manage to get out but he started to comfort his little sister:
Don’t cry little sis! Go to sleep! I’m sure God will help us!
Next morning, the step mom came and woke them up and gave each of them a little piece of bread. even less than before. On they way to the woods, Hansel crumbled the bread in his pocket and every now and then, he dropped a crumb on the ground.
Hansel strewed bread crumbs all along the road. Woman take them deep deep into the forest. Where they never been before in their short lives. Then again they collect wood and made a large fire. The step mom said:
Sit here, you children, and when you are tired you can go to sleep; we are going into the forest to cut wood, and in the evening, when we are ready to go home we will come and wake you up.
So when noon came Grethel shared her bread with Hansel, who had strewed his along the road. Then they fell sleep, and the evening passed, and no one came for the poor children. When they woke up it was dark night. Hansel comforted his little sister:
Wait a little, Gretel, until the moon gets up. We will be able to find our way by the bread crumbs I scattered on the road.
So when the moon rose they got up, but they there were no bread crumbs on the ground, cause the birds of the forest and of the fields had come and eat them. Hansel thought they might find the way all the same, but they could not.
They walked that night, and the next day from the morning until the evening, but they could not find the way back to their home, and they were starving, for they had nothing to eat but the few berries they could pick up.
When they got very tired and decided to lay down under a tree and sleep.
It was now the third morning since they had left their father’s house. They were always trying to get back to it, but instead of that they only found themselves farther in the wood, and if help had not soon come they would have been starved.
About noon they saw a pretty snow-white bird sitting on a branch, and singing so sweetly that they stopped to listen. And when he had finished the bird spread his wings and flew before them, and they followed after him until they came to a little house, and the bird landed on the roof, and when they came closer they saw that the house was built of sweets, and roofed with cakes; and the window was of transparent sugar.
We will have some of this, said Hansel, and make a fine meal. I will eat a piece of the roof, Gretel, and you can have some of the window-that will taste like sugar.
So Hansel reached up and broke off a bit of the roof, just to see how it tasted, and Gretel stood by the window and chewed it. Suddenly they heard a thin voice coming from the inside:
Nibble, nibble, like a mouse,
Who is nibbling at my house?
And the children thought:
Never mind, It is the wind.
And they continued eating, not paying attention o the sound. Hansel, who found that the roof tasted very nice, took down a great piece of it, and Gretel pulled out a large round window-pane.
Cinderella Story for kids
Once upon a time, there lived a poor servant girl named Cinderella. She was a patient, tender and kind girl. His days were long and tiring. Full of the most boring and worst housework.
Washing the floor, washing the clothes, dusting the shelves and cooking food were the tasks that she had to do during the day. Cinderella was forced to work from morning to evening without receiving a single Penny.
Cinderella’s mother died when she was very young, and her father remarried soon after. But his new wife was a nasty woman. She had two daughters from her previous marriage who were as naughty as she was.
They tormented poor Cinderella terribly every day. One day, when Cinderella was sweeping the ashes from the fireplace, they mocked her and sang:
Poor girl, poor girl
Her face is black, burnt and ugly
Even though her stepmother and half-sisters had tormented her for years, she had never once disrespected them or tried to take revenge on them. She did not wish them ill at all.
She patiently did the housework, hoping that when she grew up she could run away and start the wonderful life she longed for.
One day when Cinderella was working at home, someone knocked on the door. Cinderella hurriedly opened the door. Behind the door stood a short, fat man dressed in royal robes and holding an important scroll.
The old man opened the scroll and began to read:
It is my duty to announce that the king has sent an official invitation to all the young ladies of this land to attend the important royal celebration in the palace.
Hearing this, Cinderella’s stepsisters pushed her to a corner and stood in front of the fat man. The man continued to read:
His Highness the Crown Prince is looking for a suitable lady for marriage. He wants to meet all the girls of this land to find true love. Please come to the palace on Saturday at 8 pm.
The little man turned, mounted his horse, and galloped off. Two knights also followed him closely.
The half-sisters closed the door and gave a loud shout of joy.
Cinderella’s stepmother entered the room.
She said impatiently:
What is the reason for all this happiness?
Oh…mom…we’ve been invited to the royal party and I’m sure one of us will be chosen as the new princes.
The stepmother replied with a mocking smile:
Of course you do, what prince wouldn’t want to marry my sweet and precious children!
Cinderella was desperately trying to quiet them down a bit. Because she knew in her heart that any prince would rather live alone for the rest of his life than to blacken his fortune by marrying these rude girls.
The stepmother turned to Cinderella and shouted:
Why did you stop and look? Prepare the clothes.
Cinderella nodded and said:
Yes Mam!
Cinderella wanted more than anything to go to the royal party. But she did not dare to ask permission from her wicked stepmother, because she knew that the wicked stepmother would not give her this permission. So she busied herself with housework and of course preparing her half-sisters’ dresses.
The evening of the royal royal feast arrived.
A magnificent horse-drawn carriage pulled up to the front door of the house, and the half-sisters, dressed in their hand-embroidered dresses, entered the carriage with much pomp and show.
Cinderella looked at them with great sadness and sighed deeply.
She said to herself:
If I could only have one wish for the rest of my life, it would be to attend a royal party and get away from the dreaded and boring housework for just one night.
Suddenly, a great light appeared in the sky.
A small fairy appeared in front of Cinderella, holding a small wand.
Fairy said happily:
Your wish will come true!
Cinderella asked in surprise:
what?
I will fulfill your wish; Because I am your fairy godmother. Oh, how much you have suffered in silence all these years. You have a kind soul. A kind and patient young lady.
Cinderella exclaimed happily
Oh I can’t believe it!!
But suddenly a frown appeared on her face.
But I’m not ready, Fairy Godmother. My clothes are cotton and my shoes are torn. I can’t be in the palace like this!
Fairy Godmother said with a smile:
Don’t worry, Cinderella. All I need to make your wish come true is a pumpkin, a rat, two mice and four grasshoppers.
Cinderella looked very confused.
So hurry up dear. hurry up!!
Cinderella ran and prepared everything that the fairy godmother said.
First, Cinderella went to the garden and came back with a big and ripe pumpkin. The fairy godmother tapped it once with her wand and in an instant the pumpkin turned into a magnificent golden carriage.
Then, Cinderella returned a mouse from the mouse trap in the kitchen.
Fairy godmother said:
Great dear, now if you don’t mind putting them on the carriage seat for me
Cinderella quickly did this.
The fairy waved her wand again. The two mice that Cinderella found in the barn turned into two servants in classy clothes. The four grasshoppers turned into four magnificent white horses.
said the fairy godmother
And now for the final magic…
And she hit Cinderella on the shoulder with her wand.
A spark rose. The old clothes she was wearing a moment ago suddenly changed. Cinderella sparkled in a magical, sparkly gown fit for a princess. Cinderella looked at her feet. He was wearing a pair of very beautiful glass shoes that glowed in the dark.
Fairy godmother cried:
Amazing!!! But remember that at 12 o’clock at night, this magic spell will be broken and your clothes will turn into old clothes.
Cinderella said as she kissed her fairy godmother on the cheek
I understand. And thank you very much for the great favor you have done to me Fairy Godmother!!
Cinderella entered the carriage and drove to the royal party.
As the golden carriage passed through the palace gates, trumpets sounded and Cinderella was given a royal welcome.
All the ladies were amazed at her magnificence.
As she entered the ballroom, the prince was immediately struck by Cinderella’s elegance and the warmth of her smile.
The prince approached.
He bowed his head slowly and extended his hand and said:
Ma’am, would you do me the honor to dance with you?
Cinderella said with dignity and kindness:
The Little Mermaid Stories for kids
My dear little friends! I’m gonna tell you the little mermaid story!
Once upon a time, far and deep in the ocean, where the water is shiny and blue, lived a sea king who had six mermaid daughter. Five of them were happy and cheerful while the youngest one was deeply sad and no one hadn’t seen her smile.
The little mermaid wanted to see the surface world! She loved to see green trees and blue sky. Because of that she always swam to the top of the ocean to enjoy the surface world’s view. She felt depressed when she couldn’t see the above world.
Georgios fish, beautiful shells and all the colorful creatures in the sea were always trying to make her smile but they usually failed. Even her father’s bedtime stories couldn’t cheer her up.
One night, the little mermaid swam to the top of the ocean when others were sleep. It was a stormy night and waves were crashing into rocks. The lightning stroke to a ship which was rolling in the ocean. The little mermaid saw a man beside the ship, signaling for help.
She swam and helped him quickly. She brought him to the shore and rested him on sands. The little mermaid fell in love with the young man in that short time. So she started to sing a song with his magical voice for the prince. And then she came back to the ocean.
She was so much in love with the young man that she couldn’t stop thinking about him. So he decided to go and visit the seashore witch and ask her to grant a wish.
The little mermaid wanted to dance and walk on the surface world. she wanted to feel the warmth of the sand. The witch. who was cunning and tricky, stirred her potion with an evil smile.
I will grant your wish! But I’ve got one condition! She said. I will give you the ability to walk and dance. But you’ll be no longer be able to talk and sing. If the prince doesn’t confess to his love for you in three days, your voice will be mine forever!
I agree! I accept your condition!
But let me tell you about the prince! He remembered one and only one thing about his rescuer! Her magical voice.
So my little friends, the witch transformed our little mermaid. After she transformed she went to the shore and sat on the warm sand where the prince was looking for her rescuer. prince didn’t remember our little mermaid:
Who are you? OH! You can’t walk?! Let me help you.
So, the prince took the little mermaid to his palace! On the second day, when little mermaid and prince were sailing on the ocean, prince decided to confess his love to her, but before he get a chance, the evil eels of tricky wish, attacked the ship.
The tricky witch who knew this, hid little mermaid’s voice in a seashell and hung it to her neck. Then transformed herself into a beautiful young woman! Then she started singing on the seashore. when the prince heard that magical voice, he was convinced that the tricky witch is her rescuer. so he decided to marry her!
But our little mermaid had many good friends! seals and fish! they decided to uncover witch’s evil plan! They attacked the witch and managed to break the chain of the neckless! Now it was the time! Our little mermaid got her voice back! She now could tell the prince who she truly was!
دریافت اقامت و مهاجرت به کانادا
دریافت اقامت و مهاجرت به کانادا
کانادا یکی از زیباترین و توسعه یافتهترین کشورهاست و همین موضوع، افراد زیادی را برای اقامت و مهاجرت به کانادا ترغیب کرده است. این کشور که واقع در آمریکاست، برنامههای زیادی برای جذب سرمایه و استعدادها از سرتاسر جهان دارد و طی همین سیاستها، توانسته حتی از آمریکا و کشورهای اروپایی هم از نظر محبوبیت بین مهاجران، پیشی بگیرد. یک مزیت مهم که اشخاص زیادی را به برنامه ریزی برای اقامت و مهاجرت به کانادا تشویق کرده، روشهای متنوعیست که برای اقدام وجود دارد؛ با هر سرمایه، ایده و استعدادی که داشته باشید میتوانید راهی برای اقامت در کانادا پیدا کنید.
چرا کانادا بهترین کشور برای مهاجرت است؟!
اگر بگوییم کانادا بهترین و مهاجرپذیرترین کشور در جهان است، مبالغهای در کار نیست! وقتی میگوییم مهاجرپذیر یعنی دولت کانادا از طریق جذب مهاجر باعث پیشرفت و توسعهی بیشتر کشور خود میشود و از طرفی امکانات و فراوانی را در اختیار مهاجرانش قرار میدهد تا اقامت کانادا را تبدیل به هدف و رویای اشخاصی کند که به هر دلیلی به فکر ترک کشور خود هستند.
اگر بخواهیم به طور کلی نتیجهگیری از این مقاله داشته باشیم باید گفت اگر تمکن مالی کافی برای پوشش هزینههای این کشور داشته باشید، زندگی آرام و مرفه در این کشور برایتان تضمین شده است و مزایای اقامت در کانادا آنقدر متعدد و حائز اهمیت است که میتوان از معایب آن چشمپوشی کرد.
روش های مهاجرت به کانادا
کانادا سالهاست قصد دارد بخش عظیمی از کمبود جمعیت خود را از طریق جذب مهاجر جبران کند؛ طبق این برنامه تا چندین سال سیاست های جذب مهاجر اجرا خواهند شد. نکته ی مثبتی که در این برنامه ها وجود دارد این است که شما از هر قشر و گروهی که باشید رهی برای ورود به کانادا خواهید یافت؛ البته اگر شرایط و شایستگیهای لازم را داشته باشید. لیست زیر شامل روشهای مهاجرت به کاناداست که با کلیک روی هر کدام، میتوانید توضیحات مربوطه را مطالعه کنید.
مهاجرت کاری به کانادا
مهاجرت کاری به کانادا یک روش مناسب برای مهاجرت است چرا که کانادا به فکر جذب نیروی کار خبره و باتجربهی خارجی از طریق روشهای مختلف و همچنین جذب کارآفرین برای ایجاد اشتغال برای شهروندان کانادایی است. در سه سال آینده کانادا به دنبال جذب بیش از یک میلیون مهاجر است که بالغ بر ???هزار نفر از آنها، از طریق مهاجرت کاری اقدام خواهند کرد؛ با توجه به این توضیحات تعحب برانگیز نیست اگر بدانید ? روش مهاجرت کاری به کانادا وجود دارد؛
- فدرال
- جاب آفر
- مهاجرت استانی
- ویزای کار بعد از اتمام تحصیل
- کارآفرینی و استارتاپ
- انتقال درون شرکتی
برخی از شرایط مهم و مشترک اخذ ویزای کار کانادا در جدول زیر آورده شده است؛
|
| |
| عنوان | محدودیت |
| سن | 50- سال |
| سابقه کاری | 1+ سال |
| مدرک تحصیلی | حداقل دیپلم |
| سطح زبان | آیلتس 5+ |
| امتیاز (از 100) | 67 |
همانطور که گفته شد، کانادا در حال حاضر بازار کار خوبی دارد، اما طی یک آمار، موارد زیر بیشترین موقعیتهای شغلی باز و بالاترین حقوق را دارند؛
- مشاغل پزشکی و داروسازی
- مشاغل مدیریتی و MBA
- مشاغل حوزه فناوری
- علوم مهندسی
- مشاغل فنی
- مالی و اداری
- وکالت و حقوق
- بازاریابی و ارتباط با مشتری
مهاجرت تحصیلی به کانادا
مهاجرت تحصیلی به کانادا از روشهایی است که به ویژه بین دانشجویان ایرانی، بسیار محبوب است. رنک علمی بالای دانشگاههای کانادا باعث شده تا هر دانشجویی در دنیا، آرزوی تحصیل در کانادا را داشته باشد.
مهاجرت تحصیلی به کانادا، به تنهایی نمیتواند تضمینی بر اخذ اقامت دائم باشد اما قطعا مقدمهی خوبی برای رسیدن به آن است. مهاجرت تحصیلی اصولا در مقاطع ارشد و دکترا انجام میشود و در هر مقطع نیاز به معدل بالای ?? مقطع قبلی و آیلتس حداقل ? دارید. هزینه تحصیل نیز بسته به مقطع و رشته تحصیلی متفاوت است. اگر میخواهید دقیقتر و جزئیتر دربارهی این روش مهاجرت بخوانید، شما را به مطالعهی صفحهی مهاجرت تحصیلی به کانادا دعوت میکنیم.
مهاجرت از طریق سرمایه گذاری
ویزای سرمایه گذاری کانادا به افرادی اعطا میشود که از طرق مختلف حد مشخصی از سرمایه را به اقتصاد این کشور تزریق کنند. رایج ترین روشهای سرمایهگذاری عبارتند از استارتاپ، کارآفرینی و سرمایه گذاری استانی.
دو مورد اول به مدرک لیسانس، امتیاز کافی و حداکثر ?? سال سن نیاز دارد اما سرمایه گذاری استانی هیچ یک از این شرایط را ندارد. در جدول زیر حداقل سرمایه مورد نیاز هر روش را بررسی میکنیم؛
|
| |
| عنوان | حداقل سرمایه |
| استارتاپ | 30 هزاردلار |
| کارآفرینی | 100 هزار دلار |
| استان کبک | 2.1 میلیون دلار |
| بریتیش کلمبیا | 200 هزار دلار |
| نواسکوشیا | 150 هزار دلار |
همانطور که مشاهده کردید، ارزان ترین روش سرمایه گذاری در کانادا، تاسیس استارتاپ است.
اکسپرس اینتری
اکسپرس اینتری از بهترین روشهای مهاحرت به کانادا میباشد که همانطور که از نامش پیداست، سریعترین راه است و کاندیدهایی که از این طریق اقدام میکنند در کمتر از ? ماه موفق به کسب اقامت کانادا خواهند شد. سه جریان مختلف در برنامه اکسپرس اینتری تعریف شده که کانادا قصد دارد از طریق آنها ???/??? مهاجر جذب کند. این سه جریان عبارتند از:
- کارگر ماهر فدرال (FSW)
- کلاس تجربه کانادایی (CEC)
- مشاغل ماهر کانادا (FST)
اگر واجد شرایط یکی از این سه جریان باشید، میتوانید برای ساخت یک پروفایل آنلاین اقدام کنید که توسط دولت کانادا بررسی میشود و اگر امتیاز لازم را کسب کنید، دعوتنامهای برایتان ارسال میشود. هزینه مهاجرت از طریق اکسپرس اینتری برای یک فرد ????$ و برای یک زوج ????$ کانادا است. به علاوه وجوه تسویه حساب و تمکن مالی که بستگی به جمعیت خانواده دارد.
مهاجرت از طریق پناهندگی
پناهنده به شخصی گفته میشود که به علت خطرات جانیای که کشور A برایش ایجاد میکند، تصمیم به ترک آن گرفته و دیگر امکان بازگشت به آن را ندارد. در این صورت کشور B به کمک اسپانسرها به او اجازه اقامت میدهد. پناهندگی شامل دلایل مختلفی از جمله مذهبی، سیاسی، جنسی، نژادی و اجتماعی است. هزینه پناهندگی به کانادا، بسیار ناچیز است و شما تا یک سال از همه نظر تحت حمایت مالی خواهید بود و حتی اگر پس از گذشت یک سال هم، مجددا نیازمند شناسایی شوید، از شما حمایت بیشتری خواهد شد.
مهاجرت از طریق ازدواج
برای مهاجرت به کانادا از طریق ازدواج، باید با یک تبعهی کانادا ازدواج کرده و یا ثابت کنید که او شریک زندگی شماست. فرد تبعه باید تعهد دهد که تا سه سال اسپانسر و حامی همسرش باشد. البته در صورتی که خود شخص حمایت شونده، تمکن مالی کافی را نداشنه باشد. شاید این روش بهترین روش مهاجرت نباشد اما نسبت به مهاجرت کاری و… سریعتر است.
لازم به ذکر است جهت اقدام به این روش مهاجرت، هر دو طرف باید بالای ?? سال باشند و بتوانند اصالت رابطه خود را اثبات کنند. اگر ازدواج به جدایی ختم شود، اسپانسر تا سه سال نمیتواند اسپانسر شخص دیگری شود.
مهاجرت خانوادگی به کانادا
از آنجایی که فرهنگ کانادا به انسجام خانواده اهمیت زیادی میدهد، در اکثر روشهای مهاجرت آن قادر خواهید بود که همسر قانونی و فرزندان وابسته (زیر ?? سال مجرد) را همراه خود ببرید البته به شرطی که بتوانید تمکن مالی برای حمایت از آنها را اثبات کنید. لازم به ذکر است فرزندان همسرتان هم، فرزند وابسته به شما محسوب میشوند.
نکته: حتی اگر بعد از مهاجرت طلاق بگیرید، تعهد مالی شما به همسرتان از بین نخواهد رفت.
شرایط مهاجرت به کانادا
با توجه به روشهای گوناگون مهاجرت به کانادا که توضیح داده شد، شرایط هر روشی ممکن است با روش دیگر متفاوت باشد؛ چرا که هر راهی قوانین خود را دارد و در واقع طبق همین شرایط ویژه هر روش، روش مناسب برای هر شخص به او پیشنهاد میشود. شرایطی که برای مهاجرت به کانادا باید مورد بررسی قرار بگیرند، در ادامه آورده شده است:
شرایط سنی
سن، یکی از المانهایی است که در هر روش با روش دیگر متفاوت است و حتی در روش مهاجرت تحصیلی، مهاجرت برای هر مقطع، محدودیت سنی خاص خود را دارد. اما در حالت کلی در اکثر روشها، سن یک محدودیت شناسایی نمیشود و سن مناسب تنها یک پوئن مثبت محسوب میشود.
مدرک زبان
قبل از مهاجرت به هر کشوری، بهتر است با زبان رسمی آن کشور آشنا شویم تا در برقراری ارتباط و روزمرگیها به چالش برنخوریم! تسلط به زبان انگلیسی و گاهاً فرانسوی در جریان مهاجرت به کانادا ضروری است امّا در اکثر روشها بدون مدرک رسمی زبان و آیلتس هم میتوان برای مهاجرت اقدام کرد.
مدرک دانشگاهی و دانشگاههای مورد تایید
در اکثر روشهای سرمایه گذاری و... نداشتن مدرک دانشگاهی تاثیر چندانی ندارد. امّا برای مهاجرت تحصیلی به کانادا باید در هر مقطع، مدرک مقطع پیشین را با معدل حداقل ?? داشته باشید. در ضمن سطح علمی و رزومهی شما، از دانشگاه مبدا شما اهمیت بیشتری دارد.
وضعیت تاهل
وضعیت تاهل متقاضی، اهمیت چندانی در روند مهاجرت ندارد و حتی در برخی روشها میتوانید ویزای همراه داشته باشید و در صورت وجود تمکن مالی، به همراه خانواده مهاجرت کنید.
هزینه مهاجرت به کانادا
هزینههای مهاجرت به کانادا، با در نظر گرفتن فاکتورهای زیادی، متغیر است. در صفحهی تحصیل در کانادا، به صورت مفصل از هزینههای مربوط به اپلای تحصیلی و زندگی دانشجویی صحبت کردیم. برای کسب اطلاعات دربارهی ویزای استارتاپ کانادا هم میتوانید به صفحهی لینک شده، مراجعه کنید؛ میزان سرمایهی مورد نیاز برای مهاجرت از طریق سرمایه گذاری، پیش از این در جدولی به صورت کلی آورده شد. در این قسمت قصد داریم هزینههای اکسپرس اینتری که ارزانترین روش مهاجرت به کانادا محسوب میشود را مطرح کنیم. اطلاعات جدول زیر برگرفته از صفحهی اکسپرس اینتری میباشد.
خواص اعجاب انگیز روغن سیاهدانه برای سلامتی
روغن سیاه دانه نوعی روغن حامل است که از دانه های گل Nigella sativa به روش پرس سرد استخراج می شود.
به طور سنتی، روغن سیاه دانه دارای خواص تحریک کننده، گرم کننده و تاثیرات مثبت بر بهبود خلق و خو می باشد.
در طب سنتی سیاهدانه به عنوان یک معجون مکمل با سایر گیاهان دارویی در درمان اکثر بیماری ها به کار گرفته می شود.
روغن سیاه دانه بطور موضعی به منظور آبرسانی، تسکین، تقویت و تغذیه پوست، رفع عفونت های قارچی و لکه های پوستی و نیز برای ترمیم و بازسازی پوست استفاده می شود و موجب صاف شدن، روشن شدن و شفاف شدن پوست خواهد شد. روغن سیاه دانه همچنین در صورتی که بر روی مو اعمال شود، موجب تغذیه و تقویت مو می شود.
روغن سیاه دانه از نظر دارویی، باکتری های مضر را از بین می برد، پاسخ ایمنی قوی پوست را تحریک می کند، روند بهبود پوست را تسهیل کرده و دردهای عضلانی و درد مفاصل را نیز به بهترین شکل تسکین می دهد.
از سوی دیگر روغن سیاه دانه در صورت استنشاق، سلامت دستگاه تنفسی و هضم را تقویت و پشتیبانی می کند.
تاریخچه استفاده از روغن سیاه دانه
روغن سیاه دانه از دانه های گیاه Nigella sativa گرفته می شود که بیشتر به گل رازیانه معروف است. همچنین این روغن با نام های مختلف دیگری از جمله Black Oil ،Baraka ،Fitch Oil ،Kalajira Oil و Kalonji Oil نیز شناخته می شود.
برای بیش از 3000 سال، از دانه های روغنی سیاه دانه برای کاربردهای آرایشی، دارویی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. از سیاه دانه به عنوان دارو گیاهی، چاشنی و تسکین دهنده درد و تحریکات موضعی، از جمله گزش، زخم، التهاب و بثورات پوستی استفاده می شده است.
بر اساس منابع تاریخی، اعتقاد بر این است که روغن سیاه دانه برای اولین بار توسط آشوریان مصر باستان مورد استفاده قرار گرفته است، جایی که از آن توسط شخصیت های مشهور سلطنتی مانند کلئوپاترا و نفرتیتی برای مراقبت از پوست به شکل یک دارو گیاهی استفاده شده است.
در هند و خاورمیانه، از دانه های سیاه دانه که دارای عطر و طعم تلخ و تندی هستند در ترکیباتی که از فلفل سیاه، پودر پیاز و پونه کوهی تشکیل شده اند استفاده می شود و به عنوان ادویه و طعم دهنده در خوراک حبوبات، پخت نان، خورشت کاری و سبزیجات پخته استفاده می شود.
در آیورودا، روغن سیاه دانه عمدتاً به دلیل خاصیت تحریک کنندگی، گرم کننده و تقویت کننده و همچنین به دلیل اثر بخشی بر بهبود روحیه در طیف گسترده ای از کاربردها مورد استفاده قرار گرفته است.
مجله سلامتی وطب سنتی ماورای سلامت به تفصیل به این سبک درمان کهن پرداخته است.
در طب سنتی، از روغن سیاه دانه برای درمان بی اشتهایی، بیماری های مقاربتی و بیماری های زنان استفاده می شود. همچنین اعتقاد بر این است که سیاه دانه برای تحریک اشتها و افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن، کاهش اختلالات عصبی، تعادل مزاج و تقویت هماهنگی بدن و ذهن مفید است.
طبق سوابق تاریخی پزشکان یونانی در قرن 1 میلادی، از سیاه دانه برای تسکین دندان درد، سردرد، گرفتگی بینی و کرم روده استفاده می شده است.
با توجه به خاصیت تقویت کنندگی روغن سیاه دانه، پزشکانی مانند بقراط آن را برای بیمارانی که بیماری عمومی و ضعف داشتند تجویز می کردند. دیگر یونانیان باستان از آن برای تحریک شروع قاعدگی و افزایش تولید شیر در زنان استفاده می کردند.
در کتاب "الشفاء"، نوشته حکیم ابن سینا، سیاه دانه را با توانایی های درمانی معتبر شناخته و از آن به دلیل خاصیت تقویت کنندگی، تحریک کننده و پیشگیری کننده تقدیر کرده است. در این کتاب از سیاه دانه به عنوان تقویت کننده انرژی و کاهش ضعف، خستگی، غم و احساس دلسردی صحبت شده است. علاوه بر این، وی کاربرد درمانی سیاه دانه را برای رفع و تسکین علائم سرماخوردگی، تب، سردرد، تحریکات موضعی، زخم ها، اختلالات پوستی، دندان درد و کرم روده و انگل تأیید کرده است.
خواص روغن سیاه دانه
ترکیبات شیمیایی روغن سیاه دانه شامل اسید پالمیتیک، اسید استئاریک، اسید اولئیک و اسید لینولئیک هستند و از ترکیبات اصلی این روغن محسوب می شوند.
اسید پالمتیک به دلیل داشتن خواص زیر مشهور است:
خاصیت نرم کنندگی
نرم کردن مو ها بدون ایجاد چربی اضافه و احساس سنگینی و چسبندگی
متداول ترین اسید چرب اشباع می باشد.
اسید استئاریک به دلیل داشتن خواص زیر شناخته می شود:
دارای خواص پاک کنندگی است که باعث از بین رفتن آلودگی، عرق و سبوم اضافی از پوست و مو می شود.
یک ماده امولسیون کننده ایده آل برای اتصال آب و روغن است.
به افزایش ماندگاری محصولات مراقبت از پوست و مو کمک می کند.
بدون کاهش درخشش و احساس سنگینی، موها را از آسیب های خارجی محافظت می کند.
پوست را نرم می کند.
اسیدهای اولئیک (امگا 9) دارای خواص زیر است:
لطافت، رطوبت و درخشندگی پوست و مو را حفظ می کند.
رشد موهای ضخیم تر و قویتر را تحریک می کند.
چین و چروک های زودرس و خطوط ریز را کاهش می دهد.
شوره سر را از بین برده و رشد مو را تسریع میکند.
از پوست و مو محافظت می کند.
خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد.
از التهاب و درد مفاصل جلوگیری می کند.
اسیدهای لینولئیک (امگا 6) دارای خواص زیر است:
موها را شاداب کرده و رشد آنها را تقویت می کند.
بهبود زخم را تسریع می بخشد.
در فرمولاسیون صابون ها و روغن های سریع خشک شونده یک امولسیون کننده موثر است.
خواص ضد التهابی دارد.
تسکین جوش و آکنه
حفظ رطوبت در پوست و مو
وجود آن در روغن های گیاهی موجب مناسب بودن آن روغن برای پوست های چرب و مستعد آکنه می شود.
افزایش لطافت و خاصیت ارتجاعی پوست برای جلوگیری از پیری زودرس
|
| |
|
| |
|
| |
|
| |
| https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11396837 | |
چگونه شادی عمیق دورنی را به خویشتن خویش فرا بخوانیم
بسیاری از محققان معتقدند که با استفاده از شش عادت زیر، ما این قدرت را داریم که خوشحال باشیم. یک خوشحالی واقعی!
شما این قدرت را دارید که امروز واقعا شاد باشید. این گفتهی گروه بسیاری از پژوهشگران، روانشناسان و مربیان زندگی است که رازهای شادی را آشکار میکند. در واقع روانشناسی و پیشنهدات آن فقط بهشرط اجرا و عمل فرد بیمار است که می تواند بر تمای جنبه های زندگی وی تاثیری شگرف و باورنکردنی بگذارد.
آنها میگویند شادی واقعی، خیلی بیشتر از یک لبخند بر روی صورت است. در واقع روشی است که ما به دنیا نگاه میکنیم. افراد شاد، روی پیروزیها و معجزات کوچک، بیشتر از مشکلات تمرکز میکنند و به جای گرفتار شدن در ترس و نگرانی، در هر موقعیتی احتمالات خوب را میبینند.
آنها در مقابله با مشکلات، اعتماد بنفس دارند و با هدف زندگی میکنند. شما هم میتوانید این حالت ذهنی را داشته باشید، حتی اگر در حال حاضر در زندگیتان، نا امید هستید. اگر معمولا بدبین هستید یا بمدت طولانی بدبین بودهاید، شش عادت زیر را بپذیرید و آنها را بکار ببرید:
آمال و آرزوهایتان را به بخت آزمایی ربط ندهید
اگر از بسیاری از ما پرسیده شود که چه چیزی ما را خوشحال میکند و چه شانسهایی باعث تغییر شرایط ما میشود، میگوییم وقتی خوشحال خواهیم بود که در قرعه کشی برنده شویم، شغل بهتری داشته باشیم یا وزنمان کاهش یابد.
ویلیام فیلیسون، دکتر و روانشناس دانشگاه ویک فارست در وینستون که در مورد شادی مطالعه میکند میگوید: در جامعه، باور داریم که شادی، چیزی است که از بیرون میآید و برای ما اتفاق میافتد. اما در واقع، شادی از درون میآید و بستگی به این دارد که در مورد زندگیتان چگونه فکر میکنید.
مطمئنا رویدادهای بیرونی و اشیاء مادی مانند یک ماشین جدید، یا حقوق بیشتر میتوانند به شما احساس خوشبختی دهند؛ اما آن احساسات، دائمی نیستند. شما میتوانید دیدگاهتان را طوری تغییر دهید که چه کاهش وزن، برنده شدن در قرعه کشی یا افزایش حقوق داشته باشید یا نه، احساس آرامش و اعتماد بنفس کنید.
به دنبال آرامش باشید
با قبول این عادت شروع کنید: چند دقیقه در روز را در تنهایی و سکوت بگذرانید. سوزان ویلیس، دکتر و مربی زندگی میگوید: واقعیتهای زندگی مدرن، معمولا ما را مجبور به فکر کردن در مورد مسائل نگران کننده میکند. مثلا شما دربارهی این چیزها فکر میکنید: امروز چه کاری باید انجام دهید، ? دقیقه پیش، چه چیزی گفتهاید یا در مورد تماس تلفنی فردا که نگرانش هستید فکر میکنید.
یک زمان ساکت و آرام به شما این امکان را میدهد که آن سر و صداها را قطع کنید و متوجه شوید که واقعا چه چیزی برایتان مهم است. سوزان پیشنهاد میکند که ساعتتان را ?? دقیقه زودتر از وقت بیداری معمولتان تنظیم کنید (قبل از بیدار شدن اعضای خانواده یا زنگ خوردن تلفن) و به یک اتاق ساکت بروید.
در دفتر وقایع روزانهتان چیزی بنویسید، تمرینات تنفسی پاکسازی ذهن انجام دهید یا فقط یک شمع روشن کنید و آرام بنشینید. این تمرین، به شما کمک میکند که به دو روش شادی را پیدا کنید.
در مقالات مجله سلامتی و روانشناسی ماورای سلامت به مبحث تمرین های سکوت و مدیتیشن جهت دستیابی به آرامش درونی مفصل تر پرداخته شده است.
اول، جلوی ترشح هورمونهای استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را میگیرد. اگر این هورمونها تولید شوند، شما مضطرب، تحریک پذیر و ناراضی میشوید.
دوم، پزشکانی که در زمینهی بودیسم و یوگا فعالیت میکنند معتقدند هنگامی که یاد بگیرید این نداهای درونی را ساکت کنید، چیز جالبی اتفاق میافتد. استفان کوپ، محقق مرکز یوگا و سلامت در لنوکس میگوید: هنگامیکه شما آرام و ساکت هستید، پاسخ سوال «چه چیزی مرا خوشحال میکند؟» خود بخود مشخص میشود.
در زندگیتان، بدنبال خیر و خوبی باشید
کارشناسان میگویند اگر میخواهید واقعا خوشحال باشید، عادت کنید که در زندگیتان بدنبال خوبی باشید. هر روز لیستی از پنج چیزی که دوست دارید و از آن لذت میبرید تهیه کنید. شاید از چرت زدن روی نیمکت یا در آغوش گرفتن فرزندتان لذت میبرید یا از اینکه وقت دارید تا با همسرتان شام بخورید، خوشحال و سپاسگزارید.
اینکه چطور این قدردانی را انجام میدهید به خودتان بستگی دارد. برخی از کارشناسان توصیه میکنند که آن ? چیز را قبل از خواب بنویسید. بنابراین بطور ناخوداگاه با یک احساس مثبت به خواب میروید. بعضی دیگر پیشنهاد میکنند که قبل از هر وعدهی غذایی، در ذهنتان آنها را بررسی کنید. میتوانید هر روز روی ? چیز ثابت تمرکز کنید یا هر روز یک لیست جدید تهیه کنید.
مانند یک دوست، با خودتان رفتار کنید
اگر به روشهای منفی با خودتان صحبت کنید، نمیتوانید خوشحال باشید. سوزان میگوید: چیزهایی که به خودتان میگویید، روی اخلاق و بدنتان تاثیر میگذارد.
افکار منفی باعث ترشح هورمونهای استرس میشود و در نتیجه احساس بدتری پیدا میکنید. بسیاری از ما، یکسری انتقادات تند و خشن داریم که بی وقفه در ذهنمان در جریانند. اگر شما با این نوع صحبت کردن، شانس خود را برای رضایت و آرامش درونی از بین میبرید، تصمیم بگیرید که با خودتان مانند یک دوست خوب صحبت کنید.
قول دهید که به افکارتان توجه کنید و وقتی متوجه افکار منفی شدید، آنها را با افکار مثبت جایگزین کنید.
کسی را به شام دعوت کنید
عادت دیگری که میتواند شما را به خوشبختی واقعی برساند، بخشنده بودن است. استفان کوپ میگوید: «بودا میگفت اگر ما قدرت بخشندگی را برای ایجاد شادی درک میکردیم، هرگز به تنهایی غذا نمیخوردیم.» او توصیه میکند که بیشتر کارهای سخاوتمندانه انجام دهید.
همهی ما انگیزههای طبیعی برای بخشندگی داریم. مثلا ممکن است به ذهنتان خطور کند که یک دوست تنها را به شام دعوت کنید، به عمهی پیرتان زنگ بزنید یا برای همکارتان قهوه بگیرید.
شاید بهانه بیاورید که وقت ندارید یا نمیخواهید پول خرج کنید. اما دفعهی بعد که یکی از این افکار به ذهنتان رسید، به آن عمل کنید. بخشش، باعث ایجاد شادی میشود، هم در کسی که میبخشد و هم در گیرنده. آن احساسات خوب میتوانند بمدت طولانی باقی بمانند.
یک لیست از لحظات شاد تهیه کنید
در نهایت برای شاد بودن، شما باید استعدادهای خود را بشناسید و هر روز از آنها استفاده کنید. بسیاری از مردم، زندگیشان را صرف تلاش برای رفع نقاط ضعفشان میکنند (صفاتی مانند بی نظمی، زود عصبانی شدن یا کمرویی شدید).
بجای اینکه روی نقاط ضعفتان تمرکز کنید، برای نقاط قوتتان، بیشتر انرژی بگذارید. توجه کنید که وقتی لبخند میزنید، در حال انجام چه کاری هستید. حداقل یک هفته، لیستی از این لحظات شاد تهیه کنید و در روز بعد، آنها را مطالعه کنید. تعدادی از لحظات شاد خود را انتخاب کنید و با خودتان قرار بگذارید تا جایی که میتوانید، آنها را تکرار کنید.
سرویس کردن پکیج
-
سرویس کردن پکیج
گرم نگه داشتن ساختمان و تامین آب گرم یکی از مهمترین مواردی می باشد که با نزدیک شدن به فصول سرد سال باید به آنها توجه ویژه ای کرد. به این منظور می توان از پکیج استفاده کرد. امروزه در بسیاری از ساختمان ها از پکیج استفاده می شود. پکیج نیز همانند هر وسیله گرمایشی دیگری نیاز به نگهداری و سرویس کردن دارد تا بتواند عملکرد صحیح خود را حفظ کند.
سرویس کردن پکیج انواع مختلفی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:
- رسوب زدایی: یکی از انواع سرویس پکیج، رسوب زدایی می باشد. پکیج باید هر چند وقت یکبار رسوب زدایی گردد تا مواد زائد و ناخالصی از آن جدا شود.
- کنترل فشار آب: کنترل شیرهای آب پکیج بسیار مهم می باشد زیرا اگر آب با فشار کم و یا زیاد وارد دستگاه شود به مرور زمان دستگاه آسیب می بیند و خراب می شود.
- آزاد سازی محور پمپ سیرکولاسیون: اگر در قسمت پمپ سیرکولاسیون گرفتگی وجود داشته باشد پمپاژ آب به درستی انجام نمی شود. بنابراین پمپ سیرکولاسیون باید بررسی و گرفتگی های ایجاد شده رفع گردد.
چه زمانی باید سرویس کردن پکیج انجام شود؟
با توجه به مواردی که در قسمت های فوق به آنها اشاره کرده ایم اکنون ممکن است این سوال در ذهن شما به وجود بیاید که چه زمانی باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کرد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که حداقل هر شش ماه یکبار باید نسبت به سرویس کردن پکیج اقدام کنید.
اقدامات مهم قبل از سرویس کردن پکیج
قبل از سرویس کردن پکیج اقدامات زیر را انجام دهید:
- برق پکیج را کامل قطع کنید به این منظور باید دو شاخه برق پکیج را از پریز بیرون بکشید.
- شیر گاز را در حالت بسته قرار دهید.
- به منظور صفر کردن فشار آب داخل پکیج، مدار آبگرم را تخلیه کنید.
خدمات سرویس کردن پکیج توسط تاسیسات نوبهار
تاسیسات نوبهار مرکز تخصصی نصب، تعمیر و سرویس کردن پکیج می باشد. به طور کلی تمامی خدمات مربوط به پکیج در تاسیسات نوبهار توسط تکنسین های متخصص و کارآزموده انجام می شود.
عایق کاری موتورخانه
عایق کاری موتورخانه از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا موجب افزایش کیفیت عملکرد موتورخانه، مقاومت و استحکام بالای قطعات و تجهیزات موتورخانه، جلوگیری از اتلاف انرژی و برطرف کردن صداهای اضافی از موتورخانه می شود.
تاسیسات نوبهار برای عایق بندی لوله های موتورخانه از عایق هایی با جنس های مختلف استفاده می کند که برخی از آنها عبارتند از:
- پشم معدنی
- فوم های صلب
- پشم شیشه
- فوم انعطاف پذیر الاستومری
- ایروژل
هزینه عایق کاری موتورخانه
هزینه عایق کاری موتورخانه به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به بررسی آنها می پردازیم. با این حال هزینه دقیق عایق کاری موتورخانه پس از بررسی تکنسین مشخص می شود. از عوامل موثر بر هزینه عایق کاری موتورخانه به موارد زیر می توان اشاره کرد:
- نوع عایق: یکی از اصلی ترین و مهمترین مواردی که در هزینه عایق کاری موتورخانه تاثیر دارد، نوع عایق می باشد. به طور مثال اگر در عایق کاری از پشم شیشه استفاده شود، هزینه عایق کاری کمتر از زمانی می شود که از عایق الاستومری استفاده گردد.
- ضخامت لوله های موتورخانه: به مراتب هرچه ضخامت لوله های موتورخانه بیشتر باشد، هزینه عایق کاری موتورخانه افزایش می یابد.
- نوع روکش: نوع روکش یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار در هزینه عایق کاری موتورخانه است. معمولا از روکش های آلومینومی یا روکش مل و ماستیک استفاده می شود.
خدمات تاسیسات نوبهار
بیشتر مشکلاتی که برای موتورخانه ایجاد می شود، مربوط به عایق بندی نامسب و غیر اصولی می باشد. انجام عایق کاری صحیح و اصولی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا در نحوه عملکرد موتورخانه تاثیر بسیار زیادی دارد و چنانچه به درستی انجام نشود می تواند مشکلات متعددی را برای موتورخانه و قطعات آن ایجاد کند.
تاسیسات نوبهار با سال ها سابقه در زمینه عایق کاری موتورخانه می تواند در این زمینه به شما کمک کند. تکنسین های متخصص و کارآزموده تاسیسات نوبهار با بکار گیری عایق های استاندارد و مناسب بهترین عایق کاری را برای موتورخانه شما انجام می دهند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عایق کاری موتورخانه و یا تاسیسات ساختمانی همچون سرویس کردن پکیج می توانید با مشاوران تاسیسات نوبهار به صورت رایگان در تماس باشید.